性格内向的人如何锻炼自己的口才！

　　在我们的日常生活中，一般认为自己口才不好的人，大都是性格孤僻、内向冷漠，沉默寡言的人。

　　他们普遍听得多，说得少，关键是不敢说，久而久之就变成了不会说。所以烽华口才中心认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识，只有你敢开口了，才谈得上说的好坏问题。

　　一、个人胆识的确立，应该找出自己不自信的根源。

　　我们现在的状态，是自己十几年、二十几年、或者更多年份积累起来的，而不是两天形成的；所以，目前的自己口才不好，不敢说，是长期积累的，可以从自己成长的轨迹找原因。我们现在的举止言行，也是儿时内心的心理折射。比如很多人怕，见到张口结舌，就是幼年时期害怕长辈责怪、害怕家长责骂等心理因素的折射。其实，我们是怕某个，而是怕某一类人，比如跟自己父母年龄相仿的那些人。还有，比如，在孟非的非诚勿扰节目中，有位女嘉宾就说，从小都怕光头的人。这并不是说女嘉宾怕孟非或者乐嘉，儿时她从小到大的心理意识里面，光头都是与外人挂钩的。找到了问题的症结，才能对症下药。

　　二、个人胆识的确立，应该在行动中积累信心。

　　没有人天生就是口才，演讲帝，都是不断的练出来的，就像所有的老师都是站出来的一样。万事开头难，只有早期的不断突破登台，才能慢慢积累，不管成功还是失败的经验，多去总结和回顾，并且不断的认可自己，多付出行动，多参与沙龙和演讲交流活动，这样随着量变向质变的转移，自信心就越来越足。

　　三、个人胆识的确立，应该在科学的指导下规范。

　　有些人不断的给自己打气，发现仍然改变不了自己，这需要外力的作用，比如烽华口才训练中心这类专业的培训机构，在专业的讲师指点和平台上，才能让自己有原始的推力。当然，专业的机构确实有自己科学的训练方式和方法，能够按照科学的方式来，确实能够让自己少走弯路，并且更快捷的进入正轨。一旦走错路，就容易让自己在错误的道路上来回纠结，耽误时间。

　　烽华口才中心建议：

　　1、每天起来阅读成功口才激励语

　　看起来很傻，但不要忽略潜意识的正能量。

　　2。每天有意识的寻找3个不同的人谈话，看自己的沟通和表达能力哪方面需要调整。

　　3。每天读一些口语化的文章，要大声读出来，较好读到嘴麻为止，为的是让自己的大脑、眼睛、耳朵、嘴巴能够协调，不协调是很多人表达不畅的重要原因。

　　较重要的是：坚持！坚持！再坚持！没有天生的口才家，只有后天勤奋的演讲者。